Pilates

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Es werden primär der Beckenboden und die Bauch-Rückenmuskulatur gestärkt.

Übungsleiterin: Lara Mücke

Kontakt

Lara Mücke, Telefon 0157 - 85040123

Übungszeiten

Montags von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr, Gymnastikraum